I torsdags fick jag till lite träning igen. Blev inte mer än ca 10-15 min, men ändå något.
Körde bl.a. dessa ViPR-övningar
Proteinrik mat: vad det är och hur du gör
-
Du kanske har hört att proteinrik mat kan vara gynnsam för viktminskning
och metabol hälsa. Men hur vet du om proteinrik kost är rätt för dig?
Inlägget P...
1 dag sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar