I torsdags fick jag till lite träning igen. Blev inte mer än ca 10-15 min, men ändå något.
Körde bl.a. dessa ViPR-övningar
15 december: Gå tunga fjät, kring gård och stuva | Styrkelabbets julkalender 2019
-
Lyckades du bränna mandlarna i gårdagens lucka? Ska du kanske rentav testa
att börja armhäva oftare, för att se om det kan hjälpa bänkpressen? I
dagens l...
3 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar