I torsdags fick jag till lite träning igen. Blev inte mer än ca 10-15 min, men ändå något.
Körde bl.a. dessa ViPR-övningar
Bokrecension: Kondition och uthållighet
-
I samarbete med SISU Idrottsböcker. Det är dags för ännu en recension av en
bok från SISU Idrottsböcker, och den här gången faller turen på Kondition
och...
6 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar