Idag hade vi besök av en tyngdlyftare på Xplore Fitness
Joel hjälpte oss instruktörer med frivändningar och ryck. Inte mina starka sidor så det var väldigt nyttigt. Kunde tyvärr inte köra på för fullt då jag fortfarande har problem med höger axel.
Efteråt gick några av oss ut och åt hamburgare på Enellis. De hade en monstermeny som sammanlagt vägde ca 3.2 kg (inkl. pommes och 1 liter dricka). Den beställde jag till Joel. Om man åt upp den inom 17 min skulle man få pengarna tillbaka. Han åt upp allt, men det tog drygt 20 min, men jag var klart imponerad av att han fick i sig allt.
Allt om Stolpskor: Din Guide till Säker Stolpklättring
-
Att klättra säkert på stolpar kräver rätt typ av utrustning.
Specialdesignade skor med metallbeslag ger ett bra grepp och stöd. När
arbetet kräver att du k...
3 veckor sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar