Igår höll jag ett lunchpass nere på Xplore Fitness.
De fick köra
4 varv
6-8 Marklyft
8-12 Armhävningar
Sedan 10 min AMRAP
5 MArklyft 50-60 % 1RM
10 Ringrodd/Pull-up
15 Wallballs 9/6 kg
Martina Johansson kommenterar vetenskaplig artikel – socker nyttigare än fett?
-
I veckan släppte vi en artikel om en ny studie på fettlever som publicerats
i den medicinska tidskriften Diabetes Care. I studien påstås det att socker
...
18 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar