Riktigt roligt på box-passet idag. Nästan dubbelt så många deltagare som förra torsdagen. Man kan ju tolka det som att folk gillar mina pass :) De såg i varje fall ut att vara trötta.
Nu måste jag duscha och skriva ihop lite övningar till morgondagens cirkelstyrka
Citroncheesecake-bowl med keso
-
[image: Citroncheesecake-bowl med keso][image: Citroncheesecake-bowl med
keso]
17g
Denna krämiga citroncheesecake-bowl med keso är en enkel LCHF-efterrät...
2 veckor sedan


Hejsan Mattias
SvaraRaderaVarför inte anordna en introduktionsdag i Örebro för att få extra fart på Kettlebelltränandet.
Jag får lite förfrågningar från Örebrohållet.
Dessutom lägga in en del Clubbells i det hela.. jag tar med mig klot och klubbor om det behövs.
Det vi behöver få ihop är 20 personer.. kostnad 650 kr / person.
skulle ju gå att lägga det på Njoy.
Kickstart.. antingen som ett avslut på våren eller som en start på hösten.
Jag hjälper till med marknadsförngen kring det hela
//Olof Spartan Kettlebells