Riktigt roligt på box-passet idag. Nästan dubbelt så många deltagare som förra torsdagen. Man kan ju tolka det som att folk gillar mina pass :) De såg i varje fall ut att vara trötta.
Nu måste jag duscha och skriva ihop lite övningar till morgondagens cirkelstyrka
Bygg Stabilt med KL-Trä Bjälklag: En Guide
-
Upptäck kraften i korslimmat trä när du konstruerar golvet i ditt hem. Lär
dig varför denna typ av bjälklag blir allt populärare i byggbranschen. Om
du är ...
4 veckor sedan
Inlägg
Hejsan Mattias
SvaraRaderaVarför inte anordna en introduktionsdag i Örebro för att få extra fart på Kettlebelltränandet.
Jag får lite förfrågningar från Örebrohållet.
Dessutom lägga in en del Clubbells i det hela.. jag tar med mig klot och klubbor om det behövs.
Det vi behöver få ihop är 20 personer.. kostnad 650 kr / person.
skulle ju gå att lägga det på Njoy.
Kickstart.. antingen som ett avslut på våren eller som en start på hösten.
Jag hjälper till med marknadsförngen kring det hela
//Olof Spartan Kettlebells