Vi har gratis prova på denna vecka också. Passa på att testa Funktionell Fys (18.45) eller Core (17.35) idag nere på Örebro Rehabcentrum.På Torsdag kör jag mitt Core Kettlebell. Dessutom så har vi flera olika pilatespass för de som gillar det.
I dagens Funktionell Fys går vi igenom benböj, kettlebellsvingar och turkish get-up. Dessutom jobbar vi på axelstabilitet/-rörlighet
I konditions/styrkebiten får ni leka med BOSU-bollar, kettlebells, slyngor och glidplattor.
Har ni tid över ikväll (och finns i Örebro) så tycker verkligen att ni skall testa det passet.
Varför är det så dålig hälsoinformation på sociala medier idag?
-
Idag var det en bra opinionsartikel av Fanny Nilsson i Aftonbladet om
läkare på sociala medier, Läkare som jagar lajks – vem kan man lita på?.
Artikeln b...
1 månad sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar