Glömde skriva att jag i fredags uppnådde ett av mina träningsmål. Jag lyckades med Snatchtestet. Körde 73 st snatches med 24 kg kettlebell. Riktigt jobbigt och som vanligt var underarmarna helt slut.
Igår körde jag detta test igen fast med 20 kg och då kom jag upp i 74 st, men med lite vilja hade jag fixat några till.
Också börjat leka lite med ringarna, parallettes och clubbellen.
Bygg Stabilt med KL-Trä Bjälklag: En Guide
-
Upptäck kraften i korslimmat trä när du konstruerar golvet i ditt hem. Lär
dig varför denna typ av bjälklag blir allt populärare i byggbranschen. Om
du är ...
5 veckor sedan
Stort grattis!
SvaraRadera/Suzan