Körde med Flow Tonic pads på alla mina klasser (startgympa, pilates och core)idag.
Både jag och deltagarna älskar dem. En av deltagarna på corepasset sa att det var länge sedan hon hade så mycket träningsvärk som när vi använde dem första gången förra veckan.
Här kommer ännu en film som jag filmade idag
Bygg Stabilt med KL-Trä Bjälklag: En Guide
-
Upptäck kraften i korslimmat trä när du konstruerar golvet i ditt hem. Lär
dig varför denna typ av bjälklag blir allt populärare i byggbranschen. Om
du är ...
5 veckor sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar